ほぼツキイチ⭐︎MAX瞑想™️会 in伊那&塩尻

こんにちは。

今日はすごい雪です。ブログを書きながら、雪かきをしようか

まだ降り続いているし、寒いし、しばらく放っておくか

葛藤中です。

さて

ほぼツキイチで開催している MAX瞑想™️会

今月は伊那と塩尻での2回開催です。

⁡2/19(土) 塩尻市の会場は、あと2名さま

2/23(日) 伊那市の会場は、あと1名さま⁡入れます〜❤️

⁡⁡

瞑想が習慣になっている人スッゴく増えてますよね。

⁡でも、

瞑想がどうしてこんなに人気なのか知ってますか?

⁡瞑想をすると、こんなにたくさん良いことがあるんです❤️

↓↓↓

⁡*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…..⁡

〈瞑想のメリット〉

⁡🌸お風呂以上、睡眠以上の 深いリラックスを感じることができる。⁡

🌸慢性的なストレスや緊張感がとれる。

⁡🌸肉体的、精神的な不調が軽減される。

⁡🌸考え方をコントロールできるようになる。

⁡🌸幸せホルモンが分泌されて幸福感が増す♡⁡

🌸頭がクリアになって無駄が少なくなる。

⁡🌸集中力がつく。⁡

🌸自分を知ることができる。⁡

🌸自己肯定感がアップする。

⁡🌸生きる力が湧いてくる。

⁡🌸免疫力が高まる。⁡

🌸脳を活性化することができる。⁡

もし、1つでも「そうなれたらいいな♪」と思う項目があったら

どうぞお気軽にお申し込みください。

感染症対策を万全にするため

充分なスペースを取っての開催なので、少人数制です。

『瀬織津姫のひと言チャネリング付きMAX瞑想™️会 in伊那』
日にち: 2022年2月19日(土)
時間: 15時ー17時
場所: MiKuMaRi伊那サロン(伊那市荒井)
   ※お申し込み時に場所の詳細をお伝えします。
料金: 2000円

『瀬織津姫のひと言チャネリング付きMAX瞑想™️会 in塩尻』
日にち: 2022年2月23日(水)祝
時間: 11時ー13時
場所: 小林建築IKUMOKU (塩尻市大字宗賀5124-1工場2F)
   https://natural-kobayashi.jp/
料金: 2000円

みなさんのお越しをお待ちしてます!

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